ダイビングは怖い?初めての人が不安に感じる5つのこと

【体験ダイビング|ダイビングが怖い方へ】
「ダイビングをやってみたいけど、ちょっと怖い……」
初めてなら、そう感じるのは普通のことです。
特に沖縄旅行では、初めて見る海に期待する一方で、水中への不安もありますよね?
そこで今回は、初めての体験ダイビングで感じやすい不安を5つに分けて紹介してきます。
初心者が不安に感じる5つのこと

① 水中で呼吸するのが怖い
「水の中で本当に呼吸できるの?」
まず最初に、不安になることですね。
ダイビング器材を使って呼吸しますが、普段の呼吸と違い、初めは違和感を感じます。
まずは焦らず、ゆっくりと呼吸を練習して慣れていきましょう。
② 耳抜きができるか不安
海に潜ると水圧によって、耳抜きが必要になります。
「耳が痛くなったらどうしよう」と心配な人は、事前に相談しておきましょう。
こまめな耳抜きができるように練習し、もし痛くなったらインストラクターに知らせることが大切です。
③ 足がつかないのが怖い
プールは足がつくので安心できますが、ダイビングは海の中を潜るので足がつかないこともあります。
足がつかないのが怖い場合は、ボートからではなく、立って練習できるビーチ体験ダイビングを選ぶ方がいいと思います。
④ 海の中で何か出てきそうで怖い
沖縄の海にはたくさんの魚や生き物がいます。
初めてなら、サメやウミヘビなどいるかもと怖く感じることもあります。
インストラクターに潜る海にはどんな生き物がいるのか聞いてみましょう。
ダイビングでは生き物を触ったり、追いかけないようにしましょう。
⑤ ちゃんと潜れるか不安
「自分だけ上手くできなかったらどうしよう〜?」
そう心配する人も多いです。
初めてなので、最初から上手くできないのは当たり前です。
体験ダイビングをする前に、しっかりと説明を受けて練習し、落ち着いて海に入るようにしています。
一番大切なのは「楽しむ気持ち」です。
怖いという気持ちを伝えることが大切

体験ダイビングでは、
「耳抜きが不安」
「水が怖い」
「泳ぎが苦手」
など、何でも伝えて大丈夫です。
怖いという気持ちがあるからこそ、自分のペースで沖縄のダイビングを楽しみましょう。
オーシャンビーチちゃたんでは未経験の方も大歓迎です。「不安を安心に変える」ことを大切にしています。
実際の海ブログでも、初めての方にはゆっくり練習してから水中を楽しんでもらう様子を紹介しています。
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オーシャンビーチちゃたんでは、初めての方もインストラクターがしっかりサポートします。「本当に自分でもできるかな?」と不安な方も、お気軽にご相談ください。
▶ オーシャンビーチちゃたんの体験ダイビングの雰囲気がわかる
オーシャンビーチちゃたんとは・・

沖縄県北谷町にあるダイビングショップです。
初心者の方、ブランクダイバー、一人旅の方、少人数でゆっくり潜りたい方もお気軽にご相談ください。
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藤田 勝弘
36才で会社を辞めて東京から沖縄に移住しました。初めてのダイビングでライセンスを取得してから、不安ながらも仕事として決意!試行錯誤の日々を過ごし、20年以上のダイビングインストラクター経験をもとに「オーシャンビーチちゃたん」で海を案内しています!
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